阿里纳斯：练投篮，不练白练，需实战练习。百次投篮无益。-24直播网

阿里纳斯：练投篮，不练白练，需实战练习。百次投篮无益。

来源：24直播网2024-11-01 01:27:00

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在直播吧11月1日的节目中，前NBA球员阿里纳斯分享了自己在投篮训练中的心得体会。他坦言，在跟随克里斯·穆林一同训练之后，自己的投篮技术变得更为高效精准。他之前曾经只依赖个人的独立训练，但在一次穆林的指导下，他感受到了前所未有的挑战。

穆林教练告诉他，他之前浪费了大量的投篮训练机会。为了验证这一点，穆林让他从半场开始全速奔跑后立即投篮，连续进行十次尝试。然而结果并不理想，阿里纳斯连续十次投篮均未能命中。穆林解释说，这就是许多球员的误区所在，他们所练习的只是单纯的训练投篮，而并非比赛中的实战投篮。

阿里纳斯进一步表示，他开始理解为什么有些球员无法将他们在训练中的成果转化为比赛中的表现。虽然他们可能进行了成千上万次的投篮练习，但如果这些练习与实际比赛中的投篮方式存在差异，那么这些练习就是无效的。他还提到，有时我们评论一些球员的投篮能力时，往往是因为他们没有足够的实战投篮经验，这导致他们的表现不如人意。

因此，阿里纳斯强调了实战投篮的重要性。他认为，球员们应该更加注重在比赛中进行投篮练习，而不仅仅是单纯地依靠训练场上的投篮。这样的训练方式可以帮助球员们更好地将他们的技术转化为比赛中的实际表现。对于那些渴望提高投篮技术的球员来说，这不仅是一个宝贵的教训，也是他们在场上取得成功的关键。

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